解决了楚天身上的不足之处，楚天对这邢力说道：“邢力现在说说你身上的问题吧。上午我不知道自己都干了什么，所以也就不知道你身上的不足之处，现在你先把你身上的拳法，打一遍我看看。”

邢力对着楚天说道：“楚天你看好了，我这套拳法是借鉴我家传拳法之后的产物。由于我邢家拳法要求太高，不是现在我能练得所以我把家传拳法改动，能使我现在使出来！我总结出来三式拳法！第一式破军一击，第二式横行霸道，第三式力战天下。”

楚天看着邢力的三式拳法考虑了一会说道：“你的三式拳法虽好，但是比现在少了一往无前的气势，现在徒有形，而无神！”邢力听楚天对自己的评论，感觉楚天说的就是自己现在缺少的。现在自己不是缺少拳法，而是没有拳法的精神！

邢力知道自己还是缺少经验！现在自己的拳法对付有形而无神的对手，还能胜利。如果对付的是神形俱全的人。那么自己必败无疑！邢力想明白其中的关键对着楚天说：“我知道自己缺什么。是对自己的相信。”

楚天想着必须帮助邢力过了自己的一关！楚天看着邢力用恨铁不成钢的语气说道：“废材、废物、垃圾。你自己不相信你自己谁能相信你！”

这时邢力眼睛通红的就对着楚天一拳打了下去。楚天背邢力打的嘴角流血，楚天没有擦拭口角的血，对着邢力说：“对了。这就对了，你必须有这种气势。你才能不惧前方的一切。”

打完之后邢力也后悔了，邢力知道楚天是为了自己好才那么说的，邢力眼中的红光也没了，看着楚天说：“对不起。我……”楚天知道邢力要说什么打断了邢力说道：“不用说对不起，记住我们是朋友！”

邢力眼中含着泪的说：“对。我们是朋友。”说完两人同时伸出手，抱在了一起！

楚天接着说：“你的拳法我现在知道了，现在我看看你防守的情况吧！”邢力直接摆出防守的姿势，楚天一拳就打了过去。就看邢力被打的后退了5步才停下来。

楚天看着邢力说道：“邢力你防守的时候，为什么下身不跟着做出防守的动作啊！你看你两条腿就那么随便的站着！而不是像我那样的扎着马步。”

邢力挠挠头笑着说：“小时候家里人没教我，我也不知道防守时需要上下配合，所有都是我自己琢么出来的，再说我也不会配合啊，我就会攻击。现在的防守还是在《基本功法》上领悟来的呢！”

楚天有点无语的说道：“那么你现在学着我的样子扎下马步，这样能使你的下盘更稳！”楚天交着邢力怎么扎马步，马步怎样扎才稳！楚天看着邢力扎的马步样子说：“现在你扎马步在防守，看看效果怎么样！”

邢力扎下马步对着楚天点点头示意准备好了。楚天看邢力点头。又一次对着邢力使用全力打了下去。就看这次邢力不像是刚才被打的倒退了5步。这次只后退了3步而已。邢力笑着对楚天说道：“楚天你教的方法真好使！”

楚天两人看着天色渐渐黑了下去。楚天看着邢力说道：“行了今天就练到这吧，明天还有接下来的考核呢！赶紧消化今天一天的收获吧。”