陆源继续前行。

慢慢的，厌烦的情绪渐渐的淡了。

并不是陆源想通了，悟了，而是在前行过程中陆源又时不时的运用起了云游步。

在云游步进入状态之后，慢慢的一些东西被淡化了，只是在享受那种宁静而又飘逸的感觉。不知不觉当中，外界的灵气进入体内，一丝一毫的不起眼的，但却实实在在的。

和梦境中的对比，陆源现自己修炼起来，云游步的效果在青玄大陆比在异界地球要强得多，进步自然也就快得多。

这和青玄大陆的灵气强度有很大关系。

走了十几天之后，穿梭于山林和城镇之间，陆源突然想到了辟谷。

原本，在修炼过程中，随着修炼进步，功力境界的提高，自然而然的就会进入辟谷状态。

然而陆源脑海中却记着一套有为的，人为的让人进入辟谷的法诀。

所谓的辟谷，简单直白点，就是不吃饭。

然而，辟谷并非简单的不吃饭。普通人不吃饭是会饿的，饿的结果一是难受，二是浑身没力气。挨饿不是辟谷，那只是挨饿，别说什么修炼之类的了，纯粹是伤身自残之举。

辟谷，最重要的是清静身心。

吃五谷杂粮，虽然里边有养份，可以滋养身形，但是里边也含有很多不利于人的东西，对于普通人来说这部分没什么，对于修炼之人来说却是阻碍功力进步的原因之一。

修炼之人，最终的目的是求得纯阳。可是人体内的各种阴浊杂，包括形质和气，都是需要净化掉的。而这边一边在净化，一边又在增加阴浊杂，自然会影响修炼的进度。

至于说辟谷减肥轻身什么的，其实都是属于附带的功效，并不是主要的目的。

对于常人来说，辟谷是很神奇的一件事，可是很少有人想过，辟谷其实是人类的本能之一。

例如在还是胎儿的时候，处在母体之中，不吃不喝，只通过脐带从母体中汲取营养。

修炼讲求“我命在我不在天”，自己掌控自己的命运，一定程度上来说其实是属于逆天改命，将生老病死的过程给消除掉。然而，修炼又讲究“人法地，地法天，天法道，道法自然”。道，法于自然。就是在修炼过程中要顺乎天道自然之理去做。

看似很矛盾，实际上却是一个统一，目的和手段的问题。

于是，上古真人，就观天法地，道法自然，创造了辟谷法诀。

将天地看成是母胎，而人就处于天地这个母胎之中，通过特殊的法诀，直接汲取天地间的能量补益自身，从而达到辟谷不食，清静身心的目的。

当然了，如果陆源功力境界足够，根本无需通过什么有为的方法进行修炼从而辟谷，只要从天地间汲取足够的能量炼化为己用，存储于体内。那么，辟谷不食也是自然而然的事，身体缺少能量，就从存储在体内的能量提取转化。

如今陆源的功力境界还没到那个层次，想要辟谷，则只能老老实实的通过有为的法诀修炼来达成。

一开始的前三天，陆源慢慢减少饮食，并且只食用些清淡的食物，从第四天开始，却是重点加强了对外界能量的汲取。

包括吞日法，吞月法以及采气吞灵法。

当然了，吞日吞月，并不是真的把天上的太阳月亮给吞入肚子里，而是采聚了相应的日月的信息能量。