“所谓修行，老子言：‘致虚极，守静笃。见素抱朴，少私寡欲’。‘众生所以不得真道者，为有妄心。既有妄心，即惊其神；既惊其神，即着万物；既着万物，即生贪求；既生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心；但遭浊辱，流浪生死，常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得，得悟道者，常清静矣。’故须‘常能遣其欲，而心自静，澄其心而神自清。自然六欲不生，三毒消灭。’所以修行的第一步就是要静下心来。”李青站在最高的一处石柱上，全身上下散发出宁静的气息。他缓缓说话之间，已经是进入到了一种最为灵敏的状态之中。

“我一直想问你，你的眼睛既然看不见了，那你为什么还能够感知到周围发生的一切呢？这是精神力强大的表现吗？”荆易也学着李青的样子，在另一处较为低的石柱上站着，闭上眼睛，却是什么也没有感觉到。

“是，也不是。精神力固然重要，但是自身要先将心静下来，这才能够感知到周围的一切，这也就是我的感知力了。”李青依旧是那一副云淡风轻的样子，“用你的心来观察周围的一切，佛家有观想法，乃是自己在自己的心中观想出诸多的魔鬼念头来，然后再将其一一的降服来壮大自己的精神力，这也是对于心志的磨练，完成观想者，精神力最少都能够提升五倍以上。”

“五倍！”荆易心头猛地一震，五倍是什么概念？自古以来，这玄魂大世界上，就没有修行精神力的法门流出，可是如今盲僧所说的“观想法”不就是一种能够快速的提升自身精神力的修行法门么。

“那敢问，要如何观想？”荆易抬头问道。

“坐禅三昧经卷载：‘行菩萨道者，于三毒中若**偏多，先自观身、骨、肉、皮、肤、筋、脉、流、血、肝、肺、肠、胃、屎、尿、涕、唾，三十六物，九想不净，专心内观，不令外念，外念诸缘，摄之令还。’此谓修‘九想观’，能断**。又观无量寿经之修‘日观’等，能方便入极乐依正之真观。密教于初发菩提心之行者，亦屡设种种方便之观想，如观想诸尊之形像、三摩耶形等，藉此观想而去除妄念，信乐倍增，进而以有相入无相，泯除一切能所差别之见，体证万法平等，而与本尊相应。从而达到修行的真谛，也就是修心。佛经又有记载：若于佛之三十二相，专观其中一相，能灭九十亿那由他恒河沙微尘数劫之生死重罪；若观其全身相好，须端坐正受，系念佛身，莫念地、水、火、风等诸余法，常念佛身，见十方三世诸佛悉在目前，可灭除无量劫之罪。所以观想，是修炼精神力的唯一法门。精神力足够强大的时候，甚至能够撕裂虚空，那是一种只在传说之中的境界了。”李青抬起头，似乎是在向往。

“听你这么说很厉害的样子，那么就是说要先想了，想出来之后再去观？”荆易问道。

“倒是孺子可教，不过这修行方式十分的危险，一个不好，就有着被自己所想出来的魔鬼夺舍的可能性，所以，非心志坚忍者不能够进行修炼。”李青提醒道。

“我现在应该不可能静下心来的，还是先修炼肉身来的好。肉身越坚韧，精神力也会随之坚韧的对吧。”

“正常情况下是的。那么你现在要进行肉身的修炼了？”李青用那被布条缠着的眼睛看向了荆易，一瞬之间，荆易就感觉到自己被什么人所盯上了，看来李青的精神力十分的恐怖。

“我现在要进行肉身的修炼了，而且对于三天后的比赛来说，我若是要赢得胜利，那么就要进行肉身的特训，精神力，也就是灵魂之力，提升是要靠循序渐进的，只有肉身才能够在短短几天之内进行一定的提升。”荆易的眼神也是亮了起来，在英雄联盟这个游戏之中，李青的所有技能全部是由肉身来发动的，这就证明，他的肉身也一定十分的强大，如今正好让李青来指导自己进行肉身上的修炼。

梓潼站在远处的瀑布旁边，手里拿着几朵花儿，正看着站在石柱上的荆易，傻傻的笑着。

“将你身体之中的所有魂力全部输送到我的身体之中，让我具象化之后，就要开始锻炼你的身体了。”李青脚下一动，落在了地面上。

“也就是说，要我完全不用魂力，纯粹的修炼肉体了？可是你准备怎么对我进行锻炼呢。”荆易说着便是将自己体内的魂力朝着李青身体之中输送进去，李青的身体因为得到了这些能量而变的凝实起来，与真人没有什么异常。与当时赵信所凝练出来的身体相比，李青所凝聚出的这一具身体十分的真实。这是他们的精神力差异造成的，荆易召唤的只是他们的灵魂，而不是他们的肉身，这就造成了有的比较强大，而有的弱小了些。

李青手中浮现出一道光亮，随后那光亮越来越凝实，光芒散去的时候，李青的手中多了一根皮鞭。这时候，李青笑着看向荆易，将荆易看的脊背发毛。

“你不是问我要怎么修炼吗，很简单，那就是……抽你。”李青扬起了手中的鞭子，轻轻的说道：“我用双手，成就你的梦想。”

随后，这一片森林之中传来了一声声的惨嚎……